Recepšu rīks

 
Recepšu pārlūks
izdrukāt recepti

Biezpiens ar medu un dzērvenēm

Olbaltumvielas nepieciešamas noturīgai enerģijai visas dienas garumā.

Sastāvdaļas

  • 100g Vājpiena biezpiens
  • 25g Bio lakto
  • 30g Medus (1 ēd.kar.)
  • 50g Dzērvenes (4 ēd.kar.)

Īpašs aprīkojums

Metode

Biezpienā iemaisa Bio Lakto un medu.Pārber ar dzērvenēm.

Uzturvērtības informācija (uz 100mg):

Kalorijas - 203
Protein - 19 g
Ogļhidrāti - 30 g
Tauki - 2 g

Sagatavošanās laiks - 5 minūtes

Pagatavošanas laiks - 0 minūtes

Porcijas - 1

Uzglabāšanas informācija -

Iepriekš aplūkotās receptes